As jy ’n kwaal vroeg genoeg opspoor, is die kanse op herstel net soveel groter as andersins. As jy bo vyftig is, sorg dat jy – en jou maat – die volgende toetse gedoen kry. Gereelde toetse kan help om
Is jy ’n nagwolf? Sukkel jy met tydbestuur, besluitneming of om take te voltooi?Ervaar jy angs, frustrasie, dalk aggressie? Voel jy dikwels ontoereikend? Dismoontlik te wyte aan volwasse aandaggebrek-hiperaktiwiteitsindroom (AGHS). Maar kan grootmense ook aandagafleibaar wees? En hiperaktief? Word dié
Dis ’n groot skok as jy met ’n chroniese siekte gediagnoseer word. Wat nou? En wat hou die toekoms in? Ongeveer een miljoen mense in ons land ly aan diabetes. Dis ’n ongeneeeslike siekte. Daarom moet jy daarmee vrede maak.
Ja, lag ’n slag – dis goed vir jou én vir die mense om jou. Wetenskaplikes het inderdaad bewys dat ’n lekker skaterlag ’n belangrike en ’n noodsaaklike deel van jou lewe is. Dat dit boonop jou geheime wapen teen
Wanneer dit by die menopouse kom is daar ongelukkig nie een resep wat vir almal geld nie. LiG het meer gaan uitvind oor hormoonpille vir vroue, hormoonterapie en depressie in dié fase van jou lewe. Hormoonpille vir vroue: Is dit
Die menopouse is vir die meeste vroue ’n misterie. Maar het jy geweet hoe later jou menopouse, hoe langer is jou lewensverwagting? LiG het meer gaan uitvind oor die drie fases, vroeë menopouse en wat kan skeefloop as jy nie
Hoe gemaak as jou geliefde se penetrasie voel soos messe wat steek of sny? Iets wat jou oop kerf? Daar is nou geen manier waarop seks genotvol kan wees nie, selfs al werk jy hoe hard daaraan. Lees ook die
Dr Simone Gauche, ’n gereelde rubriekskrywer vir LiG, is ’n dokter by die Mosselbaai Provinsiale Hospitaal. In hulle stryd teen Covid-19 bring twee dinge geweldige bekommernis: mense wat inenting teen Covid-19 weier en jongmense wat ernstig siek word van die
14 Mei 2021 “My droom is om vroue te help om ’n hooglied in hul slaapkamer te sing, in plaas van klaagliedere. En dis hoekom ek glo dat ek ’n aandeel in die Here se werk het,” vertel dr Marlena du
19 Februarie 2021 Nadat die Covid-19 virus in Suid-Afrika muteer (verander) het, is dit tans amper 80% weerstandig teen onder meer die Astra Zeneca-entstof. Daar is egter groot hoop dat die Johnson & Johnson-entstof ons sal kan beskerm. Hier is
© Lig 2023 | All rights reserved.
Jou daaglikse inspirasievennoot.
Die LiG-app is nou beskikbaar vir jou selfoon. Installeer dit vandag nog.
